در زمان حضور در هوای آزاد و خارج از منزل از دویدن و فعالیت‌هایی که منجر به افزایش تعداد تنفس فرد می‌شود خودداری شود.
بیماران مبتلا به آسم و افرادی که به دلیل گرد و غبار دچار تنگی نفس، سرفه‌های مکرر و درد قفسه سینه می‌شوند، در صورت تداوم علائم با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرند یا به پزشک مراجعه کنند.
عابران پیاده حین عبور از عرض معابر با احتیاط عمل و از لباس روشن استفاده کنند. توصیه می‌شود در زمان ایجاد گرد و غبار از مایعات، میوه‌ها و سبزیجات با هدف افزایش سرعت و میزان دفع سموم بیش‌تر استفاده شود.
به دلیل کاهش دید افقی و احتمال وقوع حوادث ترافیکی حتی‌الامکان از رانندگی و انجام اموری که نیازمند برخورداری از دقت و دید کافی است خودداری و در صورت نیاز، رانندگی با چراغ روشن انجام شود.
در محیط‌های مسکونی و اداری از باز کردن در و پنجره‌ها خودداری و در و پنجره‌ها با نوار درزگیر یا پارچه و… عایق شود.
انتهای خبر/ پسند
